文章來源：福州中德骨科醫(yī)院
一級(jí)預(yù)防應(yīng)從兒童、青少年做起， 注意合理膳食營(yíng)養(yǎng)；堅(jiān)持科學(xué)的生活方式。
二級(jí)預(yù)防主要指中年人，尤其是婦女絕經(jīng)后，骨量丟失加速。應(yīng)每年一次骨密度檢查。注意補(bǔ)充雌激素、維生素D或鈣劑。
三級(jí)預(yù)防主要是指對(duì)已確診骨質(zhì)疏松癥患者，應(yīng)積比較遵醫(yī)囑服用藥物治療，避免外傷，如有骨折應(yīng)積比較手術(shù)治療。
骨質(zhì)疏松癥預(yù)防比治療更為重要，但骨質(zhì)疏松癥一旦發(fā)生，其治療就迫在眉睫且必須長(zhǎng)期堅(jiān)持，治療的主要目的為預(yù)防病理性骨折及緩解疼痛。
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