打個(gè)噴嚏就骨折，骨質(zhì)疏松在作祟

     家住在福州的林大媽前些日子看電視時(shí)候連著打了幾個(gè)噴嚏之后就不會(huì)動(dòng)了。林大媽得了什么怪病？一家人趕緊開車將林大媽送去了福州中德骨科醫(yī)院。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查和X線顯示，林大媽患的是腰椎骨折，所以導(dǎo)致她不能動(dòng)。

     據(jù)林大媽回憶，當(dāng)天她正坐在沙發(fā)上看電視，剝桔子的時(shí)候鼻子突然受了點(diǎn)刺激，林大媽連著打了幾個(gè)噴嚏，然后就突然不能動(dòng)了。林大媽當(dāng)時(shí)嚇壞了，還以為自己得了什么怪病，于是馬上聯(lián)系了子女，由子女送去醫(yī)院就醫(yī)。醫(yī)生通過(guò)檢查后向林大媽的家人解釋，她并不是得了什么怪病，而是骨質(zhì)疏松引起的腰椎骨折。經(jīng)過(guò)半個(gè)多月的治療，林大媽的疼痛情況較好好轉(zhuǎn)。

    福州中德骨科醫(yī)院的專家介紹，患骨質(zhì)疏松癥的女性多于男性，尤其是絕經(jīng)后的婦女和老年人，女性絕經(jīng)后或老年人性腺及激素等功能障礙，影響骨形成，加速骨量丟失，很多骨質(zhì)疏松癥病人向上持物、絆倒、用力開窗等都可加重腰背痛，甚至有的老年人出現(xiàn)個(gè)頭變矮，有些被當(dāng)成頸肩腰腿痛治療，有些患者以為上了年紀(jì)很正常，常常被忽略。

    其實(shí)這些都是骨質(zhì)疏松癥加重的信號(hào)，骨折是骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的并發(fā)癥。據(jù)了解，在世界常見(jiàn)病中，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率已位于第6位。醫(yī)生提醒大家，要科學(xué)飲食還要科學(xué)運(yùn)動(dòng)和曬太陽(yáng)，陽(yáng)光照射有利于鈣的吸收，打太比較拳、游泳、散步等運(yùn)動(dòng)有助于增加骨密度，尤其是年輕女性白領(lǐng)經(jīng)常在辦公室久坐，很少曬太陽(yáng)也不愿意主動(dòng)多曬太陽(yáng)，長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，會(huì)加速骨流失，更要注意避免誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥。

    福州中德骨科醫(yī)院提醒您：骨質(zhì)疏松是以骨量減少、骨的微觀結(jié)構(gòu)退化為特征的，致使骨的脆性增加以及易于發(fā)生骨折的一種全身性骨胳疾病，患骨質(zhì)疏松的人比較易引起骨折。預(yù)防骨質(zhì)疏松，要從飲食、運(yùn)動(dòng)等多方面因素進(jìn)行調(diào)整。